Natação: Saúde Muscular

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A natação surgiu através da necessidade do homem atravessar rios e lagos, a natação era considerando um desporto para saúde e bem estar, depois a partir do seculo XVII na Europa aconteceu iniciou 1837 em Londres onde foram organizadas as primeiras  provas nacionais mas a competição internacional só for realizada em 1845 na Sidney.A estreia nos Jogos Olímpicos foi logo em 1896 em Atenas, embora só tinha a participação dos homens. Iniciou a modalidade era praticada em rios e lagoas. Em 1908 as provas começaram a ser realizadas em piscinas. Em 1912 participam as primeiras nadadoras nos Jogos Olímpicos de Estocolmo. A natação considerada melhores execícios físicos para o corpo e o organismo,também e recomendada para deficientes físicos e para pessoas com problemas respiratórios a natação serve para todas as idades.

Resultado de imagem para natação infantilAs piscinas usadas para a natação são de 25 a 50 metros, as mulheres e os homens disputam competições cada um com seu estilo e capacidade como a  natação de costas, peito, borboleta, livre e medley esses são os tipos de estilo usado na natação.









Alunos(A): Keilane Alves, Maielen Souto, Nelson.